Ich unterstütze dich mit meinem Ernährungscoaching.
Ich bin zertifiziert durch das YPSI (Your Personal Strength Institute) – unter anderem mit der renommierten A-Lizenz – und verfüge über Zusatzqualifikationen in den Bereichen TRX Functional Training und der IST-Ausbildung im Bereich Fitness und Ernährung. Diese Ausbildungen geben mir ein breites Repertoire an Methoden an die Hand, um gezielt und effektiv auf unterschiedliche Bedürfnisse einzugehen – vom Muskelaufbau über Leistungssteigerung bis hin zur nachhaltigen Gewichtsreduktion. Mein persönlicher Zugang zur Ernährung begann schon in jungen Jahren: Als Typ-1-Diabetiker habe ich früh gelernt, wie entscheidend ein bewusster Umgang mit Ernährung und Bewegung für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden ist. Dieses Wissen fließt heute in jede Beratung und jedes Coaching mit ein – praxisnah, individuell und nachvollziehbar.
Du erhältst meine Unterstützung
Als dein persönlicher Ernährungscoach für die kommenden 12 Wochen
Dein persönlicher Plan
Gemeinsam erstellen wir deinen persönlichen Plan mit über 1700 leckeren Rezepten
Diäten sind nicht der richtige Weg
Wenn dir Diäten seit Jahren nicht helfen, dann sind sie nicht die Lösung für deine Probleme
Das sagen zufriedene Teilnehmer
Jonas Schlenker
Zufriedener Klient12 Wochen vergingen im Flug! Zunächst möchte ich die hervorragende Betreuung hervorheben, mein Berater hat sich immer die Zeit für mich genommen. Die App mit den Rezepten ist wirklich klasse. Dadurch konnte ich einfach planen und das Essen, was mir geschmeckt hat.
Sarah Ostwald
Zufriedener KlientÜber eine Weiterempfehlung in meinem Fitnessstudio bin ich auf Foodiary aufmerksam geworden. Das Angebot hat mir wirklich super gefallen. In meinem Coaching konnte ich nicht nur die ersten Schritte mit meinem Coach gehen, sondern auch viel über die Ernährung lernen. ☺️
